ایرانیان

تازه های این بخش ایرانیان

فروشگاه

طرز تهیه کوکوی به، شامی برای گیاهخوارها

نویسنده: احمد اعجازی

طرز تهیه کوکوی به، شامی برای گیاهخوارها

, طرز تهیه کوکوی به , طرز تهیه کوکو به , طرز تهیه کتلت به زبان انگلیسی , طرز تهیه بهترین کتلت , طرز تهیه کوکو سبزی به زبان انگلیسی , طرز تهیه کوکو به انگلیسی , طرز تهیه کوکو سیب زمینی به زبان انگلیسی , بهترین طرز تهیه کوکوی مرغ ,

کوکو به، طعم شیرین دارد و یک شام خوشمزه و سبک برای شب های زمستانی است
اگر  مشتری پر و پا قرص به هستید و  غذاهایی که با به درست می شود را دوست دارید، کوکوی به را هم امتحان کنید. این کوکو طعم شیرین دارد و یک شام خوشمزه و سبک برای شب های زمستانی است؛ در ضمن گیاهخوارها هم می توانند آن را بخورند.

مواد لازم برای 3 نفر :

 به متوسط  2 عدد
تخم مرغ 3 عدد
 آرد برنج  2 قاشق سوپخوری
 زعفران محلول در آب  1 قاشق سوپخوری
نمک به میزان لازم
شکر 1 قاشق سوپخوری

طرز تهیه کوکوی به:
ابتدا به ها را بشویید و سپس آنها را پوست بگیرید. در یک کاسه مناسب به ها را با رنده درشت، رنده کنید. حال تخم مرغ ها را اضافه کرده و آنها را خوب با به های رنده شده مخلوط کنید.

در این زمان زعفران محلول در آب را همراه با شکر و آرد برنج به مواد اضافه کرده و خوب هم بزنید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند. کمی نمک هم بزنید. مواد را خوب هم بزنید تا مایه کوکو آماده شود.

در یک تابه مناسب مقداری روغن بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا داغ شود. حالا مایه کوکو را یکباره داخل تابه بریزید و پخش کنید. در تابه را بگذارید و صبر کنید تا کوکو خودش را بگیرد، سپس آن را برش بزنید و به آرامی برش ها را برگردانید.

بعد از آنکه کوکو آماده شد، آنها را از داخل تابه درآورید و سرو کنید.
نکاتی برای پخت کوکوی به :
* مقدار شکر داخل این کوکو بسته به ذائقه‌تان دارد. می‌توانید مقدارش را کمتر یا زیادتر کنید.

* این کوکو را در فر هم می توانید درست کنید به این ترتیب مقدار روغن کمتری استفاده شده و برای آن دسته از افرادی که رژیم لاغری دارند مناسب تر خواهد بود.

فوت وفن
* دقت کنید که حرارت تابه باید کم باشد، چون به زود می‌سوزد.

برچسب ها : آداب گیاهخواری،آرش نراقی گیاهخواری،آشپزي گياهخواري،آموزش گیاهخواری،آیا گیاهخواری خوب است؟،اخلاق گیاهخواری،انجمن گیاهخواری ایران،انجمن گیاهخواری شیراز،انواع کوکو و طرز تهیه آن،انواع گیاهخواری،برای شروع گیاهخواری،برنامه غذايي گياهخواري،برنامه غذایی گیاهخواری،بروشورهای گیاهخواری،بهترین طرز تهیه کوکوی مرغ،بهترین نوع گیاهخواری،پخته گیاهخواری،پدر گیاهخواری ایران،پیتزای گیاهخواری،تاثیر گیاهخواری بر پوست،تاثیر گیاهخواری بر لاغری،تاریخ گیاهخواری،تاریخچه گیاه خواری،تالار گیاهخواری،تغذیه گیاهخواری،تقویم گیاهخواری،جشن گیاه خواری،جملات زیبای گیاهخواری،جملات گیاهخواری،چرا گیاهخواری،چگونه گیاهخواری را شروع کنیم،چگونه گیاهخواری کنیم،حیدری گیاهخواری،خام گياهخواري،خام گیاه خواری به انگلیسی،خام گیاه خواری حسینی،خام گیاه خواری زرین،خام گیاه خواری هومن نادری،خام گیاهخواری آشپزخانه بی اجاق،خام گیاهخواری آوانسیان،خام گیاهخواری انجمن،خام گیاهخواری پروستات،خام گیاهخواری چای،خام گیاهخواری چیست،خام گیاهخواری خانم حسینی،خام گیاهخواری سرطان،خام گیاهخواری لاغری،خام گیاهخواری نی نی سایت،خام گیاهخواری و لاغری،خام گیاهخواری یوگا،خانم حسینی گیاهخواری،دانلود کتاب گیاهخواری صادق هدایت،دانلود گیاهخواری صادق هدایت،در فواید گیاهخواری،دستور غذای گیاهخواری،رژيم غذايي گياهخواري،رژيم لاغري گياهخواري،رژیم صحیح گیاه خواری،رژیم غذایی گیاهخواری،رژیم گیاهخواری،رژیم گیاهخواری برای لاغری،رژیم گیاهخواری لاغری،رژیم گیاهخواری وگان،رژیم نیمه گیاهخواری،رژیم های گیاهخواری،رستوران گياهخواري،رستوران گیاهخواری،رستوران گیاهخواری پاسداران،رستوران گیاهخواری در تهران،رستوران گیاهخواری زمین،رستوران های گیاهخواری،رستوران های گیاهخواری تهران،روز جهانی گیاهخواری،روش صحیح گیاهخواری،زرتشت+گیاهخواری،زندگی گیاهخواری،ساندویچ گیاهخواری،سایت گیاهخواری،سایتهای گیاهخواری،سخنان گیاهخواری،سوپ گیاهخواری،شرایط گیاهخواری،شروع گياهخواري،شروع گیاهخواری،شعر گیاهخواری،صبحانه گیاهخواری،ضد گیاهخواری،ضرر گیاهخواری،ضررهای گیاهخواری،طرز پخت كوكو عدس،طرز پخت كوكوي عدس،طرز پخت کوکو کدو حلوایی،طرز پخت کوکوی ذرت،طرز پخت کوکوی عدس،طرز پخت کوکوی کدو حلوایی،طرز پخت کوکوی هفت طبقه،طرز تهيه انواع كوكو و كتلت،طرز تهيه كوكو اشبل،طرز تهيه كوكو پيازچه،طرز تهيه كوكو تره،طرز تهيه كوكو تره فرنگي،طرز تهيه كوكو تن ماهي،طرز تهيه كوكو در فر،طرز تهيه كوكو ذرت،طرز تهيه كوكو سبزي خوشمزه،طرز تهيه كوكو سيب زميني خوشمزه،طرز تهيه كوكو قارج،طرز تهيه كوكو گردو،طرز تهيه كوكو گل كلم،طرز تهيه كوكو لوبيا سبز،طرز تهيه كوكو ماكاروني،طرز تهيه كوكو ماهي،طرز تهيه كوكو نخود فرنگي،طرز تهيه كوكو هويج،طرز تهيه كوكوي اشپل ماهي،طرز تهيه كوكوي پيتزا،طرز تهيه كوكوي تره،طرز تهيه كوكوي رولتي،طرز تهيه كوكوي لوبيا،طرز تهيه كوكوي هفت طبقه،طرز تهيه کوکو عدس،طرز تهيه کوکوی تره فرنگی،طرز تهیه انواع کوکو و شامی،طرز تهیه انواع کوکو و کتلت،طرز تهیه بهترین کتلت،طرز تهیه چند کوکو،طرز تهیه غذاهای کوکو،طرز تهیه غذای کوکو،طرز تهیه غذای کوکوی مرغ،طرز تهیه كوكو دو رنگ،طرز تهیه کتلت به زبان انگلیسی،طرز تهیه کوکو،طرز تهیه کوکو آجیلی،طرز تهیه کوکو اسفناج،طرز تهیه کوکو اسفناج در فر،طرز تهیه کوکو اشپل،طرز تهیه کوکو اشپل ماهی،طرز تهیه کوکو با سبزی خشک،طرز تهیه کوکو با سویا،طرز تهیه کوکو با مرغ،طرز تهیه کوکو بادکوبه،طرز تهیه کوکو بادکوبه ای،طرز تهیه کوکو بادمجان،طرز تهیه کوکو بادمجان کبابی،طرز تهیه کوکو باقالی،طرز تهیه کوکو باقلا،طرز تهیه کوکو برنج،طرز تهیه کوکو به،طرز تهیه کوکو به انگلیسی،طرز تهیه کوکو پاستا،طرز تهیه کوکو پنیر،طرز تهیه کوکو پیاز،طرز تهیه کوکو پیازچه،طرز تهیه کوکو پیتزا،طرز تهیه کوکو پیتزایی،طرز تهیه کوکو تبریزی،طرز تهیه کوکو ترکیه،طرز تهیه کوکو تره فرنگی،طرز تهیه کوکو تن ماهی،طرز تهیه کوکو جدید،طرز تهیه کوکو جعفری،طرز تهیه کوکو جوانه گندم،طرز تهیه کوکو چشم بلبلی،طرز تهیه کوکو چغرتمه،طرز تهیه کوکو چند رنگ،طرز تهیه کوکو چند طبقه،طرز تهیه کوکو خاویار،طرز تهیه کوکو خوشمزه،طرز تهیه کوکو دال عدس،طرز تهیه کوکو در تابه رژیمی،طرز تهیه کوکو در ساندویچ ساز،طرز تهیه کوکو در فر،طرز تهیه کوکو در مایکروفر،طرز تهیه کوکو دو رنگ،طرز تهیه کوکو دو طبقه،طرز تهیه کوکو دو طرفه،طرز تهیه کوکو دولایه،طرز تهیه کوکو ذرت،طرز تهیه کوکو رژیمی،طرز تهیه کوکو رشته،طرز تهیه کوکو رشته ای،طرز تهیه کوکو رشته فرنگی،طرز تهیه کوکو رشتی،طرز تهیه کوکو رنگی،طرز تهیه کوکو رولتی،طرز تهیه کوکو رولی،طرز تهیه کوکو سبزی،طرز تهیه کوکو سبزی با آرد،طرز تهیه کوکو سبزی با سبزی خشک،طرز تهیه کوکو سبزی به زبان انگلیسی،طرز تهیه کوکو سبزی جدید،طرز تهیه کوکو سبزی خاله خانم،طرز تهیه کوکو سبزی خشک،طرز تهیه کوکو سبزی خوشمزه،طرز تهیه کوکو سبزی خیلی خوشمزه،طرز تهیه کوکو سبزی در فر،طرز تهیه کوکو سبزی مجلسی،طرز تهیه کوکو سبزی و سیب زمینی،طرز تهیه کوکو سه طبقه،طرز تهیه کوکو سیب زمینی،طرز تهیه کوکو سیب زمینی آب پز،طرز تهیه کوکو سیب زمینی با قارچ،طرز تهیه کوکو سیب زمینی برای 2 نفر،طرز تهیه کوکو سیب زمینی به زبان انگلیسی،طرز تهیه کوکو سیب زمینی پخته،طرز تهیه کوکو سیب زمینی جدید،طرز تهیه کوکو سیب زمینی خام،طرز تهیه کوکو سیب زمینی خوشمزه،طرز تهیه کوکو سیب زمینی در فر،طرز تهیه کوکو سیب زمینی رزا منتظمی،طرز تهیه کوکو سیب زمینی ساده،طرز تهیه کوکو سیب زمینی شکم پر،طرز تهیه کوکو سیبزمینی خوشمزه،طرز تهیه کوکو شامی،طرز تهیه کوکو شبزی،طرز تهیه کوکو شطرنجی،طرز تهیه کوکو شکم پر،طرز تهیه کوکو شمالی،طرز تهیه کوکو شوید،طرز تهیه کوکو شیر،طرز تهیه کوکو شیرازی،طرز تهیه کوکو شیرین،طرز تهیه کوکو شیرین قزوین،طرز تهیه کوکو عدس،طرز تهیه کوکو عدسی،طرز تهیه کوکو فانتزی،طرز تهیه کوکو قارج،طرز تهیه کوکو قارچ،طرز تهیه کوکو قارچ و سبزیجات،طرز تهیه کوکو قارچ و مرغ،طرز تهیه کوکو قالبی،طرز تهیه کوکو قندی،طرز تهیه کوکو قندی اصفهان،طرز تهیه کوکو کاهو،طرز تهیه کوکو کدو،طرز تهیه کوکو کدو حلوایی،طرز تهیه کوکو کدو سبز،طرز تهیه کوکو کرفس،طرز تهیه کوکو کلم،طرز تهیه کوکو کلم برگ،طرز تهیه کوکو کلم بروکلی،طرز تهیه کوکو کنگر،طرز تهیه کوکو کیلکا،طرز تهیه کوکو گردو،طرز تهیه کوکو گشنیز،طرز تهیه کوکو گل کلم،طرز تهیه کوکو گوشت،طرز تهیه کوکو گوشت چرخ کرده،طرز تهیه کوکو گوشت کوبیده،طرز تهیه کوکو گوشتی،طرز تهیه کوکو لپه،طرز تهیه کوکو لوبیا چشم بلبلی،طرز تهیه کوکو لوبیا چیتی،طرز تهیه کوکو لوبیا سبز،طرز تهیه کوکو لوبیا سبز با گوشت،طرز تهیه کوکو لوبیا سبز تبریزی،طرز تهیه کوکو لوبیا سبز در فر،طرز تهیه کوکو لوبیا سفید،طرز تهیه کوکو ماست،طرز تهیه کوکو ماکارونی،طرز تهیه کوکو ماهی،طرز تهیه کوکو مرغ،طرز تهیه کوکو مرغ با سیب زمینی،طرز تهیه کوکو مرغ شمالی،طرز تهیه کوکو مرغ و سیب زمینی،طرز تهیه کوکو میگو،طرز تهیه کوکو نخود،طرز تهیه کوکو نخود فرنگی،طرز تهیه کوکو نخودچی،طرز تهیه کوکو نرگسی،طرز تهیه کوکو نعنا،طرز تهیه کوکو نودل،طرز تهیه کوکو ها،طرز تهیه کوکو های خوشمزه،طرز تهیه کوکو های مختلف،طرز تهیه کوکو هفت رنگ،طرز تهیه کوکو هفت طبقه،طرز تهیه کوکو هفت لشگر،طرز تهیه کوکو هندی،طرز تهیه کوکو هویج،طرز تهیه کوکو هویچ،طرز تهیه کوکو و کتلت،طرز تهیه کوکو والک،طرز تهیه کوکو ورمیشل،طرز تهیه کوکو ی بادمجان،طرز تهیه کوکو ی سیب زمینی،طرز تهیه کوکو ی عدس،طرز تهیه کوکو ی قارچ،طرز تهیه کوکو ی کدو،طرز تهیه کوکو ی لوبیا سبز،طرز تهیه کوکو ی ماکارونی،طرز تهیه کوکو ی مرغ،طرز تهیه کوکو یبزی،طرز تهیه کوکوی آجیل،طرز تهیه کوکوی اسپاگتی،طرز تهیه کوکوی اسفناج،طرز تهیه کوکوی اشبل،طرز تهیه کوکوی اشپل،طرز تهیه کوکوی اشپل ماهی،طرز تهیه کوکوی به،طرز تهیه کوکوی پاستا،طرز تهیه کوکوی پیازچه،طرز تهیه کوکوی تره،طرز تهیه کوکوی جدید،طرز تهیه کوکوی جعفری،طرز تهیه کوکوی جگر،طرز تهیه کوکوی جوانه ماش،طرز تهیه کوکوی چغرتمه،طرز تهیه کوکوی چند رنگ،طرز تهیه کوکوی چند طبقه،طرز تهیه کوکوی حبوبات،طرز تهیه کوکوی خاویار،طرز تهیه کوکوی خوشمزه،طرز تهیه کوکوی دو طبقه،طرز تهیه کوکوی دو لایه ذرت و برنج،طرز تهیه کوکوی ذرت،طرز تهیه کوکوی ذرت و ماهی،طرز تهیه کوکوی رولتی،طرز تهیه کوکوی ژامبون،طرز تهیه کوکوی سبزی،طرز تهیه کوکوی سه طبقه،طرز تهیه کوکوی سیب زمینی آب پز،طرز تهیه کوکوی سیب زمینی جدید،طرز تهیه کوکوی عدس،طرز تهیه کوکوی عدس سبز،طرز تهیه کوکوی فانتزی،طرز تهیه کوکوی قارچ و سیب زمینی،طرز تهیه کوکوی قارچ و مرغ،طرز تهیه کوکوی کدو حلوائی،طرز تهیه کوکوی کدو حلوایی،طرز تهیه کوکوی گردو،طرز تهیه کوکوی ماکارونی،طرز تهیه کوکوی مرغ،طرز تهیه کوکوی مرغ و سیب زمینی،طرز تهیه کوکوی نخود،طرز تهیه کوکوی نخود فرنگی،طرز تهیه کوکوی نودل،طرز تهیه کوکوی هفت طبقه،طرز تهیه کوکوی ورمیشل،طرز تهیه ی کوکو عدس،طرز تهیه ی کوکوی عدس،عکس گیاهخواری،عوارض گياهخواري،عوارض گیاهخواری،غذاهاي گياهخواري،غذاي گياهخواري،غذای گیاه خواری،فروشگاه گیاهخواری،فروشگاه گیاهخواری شیراز،فروشگاه های گیاهخواری،فلسفه ی گیاهخواری،فوايد گياهخواري،فوايد گياهخواري صادق هدايت،فواید گیاهخواری،فواید گیاهخواری اثر صادق هدایت،فواید گیاهخواری صادق هدايت،فواید گیاهخواری صادق هدایت دانلود،فواید گیاهخواری هدایت،فیثاغورث گیاهخواری،قرآن گیاهخواری،قواعد گیاهخواری،قورمه سبزی گیاهخواری،قیمه گیاهخواری،کتاب آشپزی گیاهخواری،کتاب گیاهخواری،کتاب گیاهخواری آوانسیان،کتاب گیاهخواری جاوا،کتاب گیاهخواری صادق هدایت،کتابخانه گیاهخواری،کتابهای گیاهخواری،گياه خواري در اسلام،گیاه خواری غذا،گیاه خواری ویکی،گیاهخوار ایران،گیاهخوار بودن هیتلر،گیاهخوار شو،گیاهخوار شوید،گیاهخوار لاکتو،گیاهخواران پروتئین،گیاهخواران جهان،گیاهخواران چه بخورند،گیاهخواران چه می خورند،گیاهخواران زن،گیاهخواران سازگار با هم،گیاهخواران لاکتو،گیاهخواران مشهور،گیاهخواران مشهور ایرانی،گیاهخواران مشهور دنیا،گیاهخواران معروف،گیاهخواران نامدار،گیاهخواری،گیاهخواری آشپزی،گیاهخواری آوانسیان،گیاهخواری از نظر اسلام،گیاهخواری اسلام،گیاهخواری انجمن،گیاهخواری اوانسیان،گیاهخواری با لبنیات،گیاهخواری برای دیابت،گیاهخواری برای کاهش وزن،گیاهخواری برای کودکان،گیاهخواری برای لاغری،گیاهخواری بودا،گیاهخواری پروتئین،گیاهخواری تبیان،گیاهخواری تلگرام،گیاهخواری چگونه است،گیاهخواری چیست،گیاهخواری چیست؟،گیاهخواری خام،گیاهخواری خام خواری،گیاهخواری خانم حسینی،گیاهخواری خوب یا بد،گیاهخواری در اسلام،گیاهخواری در ایران،گیاهخواری در بارداری،گیاهخواری در طب سنتی،گیاهخواری در قرآن،گیاهخواری در هند،گیاهخواری دکتر بسکی،گیاهخواری دکتر زرین اذر،گیاهخواری دیابت،گیاهخواری رابعه اسکویی،گیاهخواری رژیم،گیاهخواری ریزش مو،گیاهخواری سالم،گیاهخواری شیراز،گیاهخواری صادق هدایت،گیاهخواری کاهش وزن،گیاهخواری کرج،گیاهخواری کرمان،گیاهخواری کودکان،گیاهخواری گوشتخواری،گیاهخواری لاغری،گیاهخواری لاکتو اوو،گیاهخواری مریم حسینی،گیاهخواری مضرات،گیاهخواری نوجوانان،گیاهخواری هومن نادری،گیاهخواری هیتلر،گیاهخواری و اعصاب،گیاهخواری و بدنسازی،گیاهخواری و پروتئین،گیاهخواری و پوست،گیاهخواری و جوانی،گیاهخواری و خام خواری،گیاهخواری و زیبایی،گیاهخواری و سرطان،گیاهخواری و عسل،گیاهخواری و عید قربان،گیاهخواری و فشار خون،گیاهخواری و قند خون،گیاهخواری و کاهش وزن،گیاهخواری و کبد چرب،گیاهخواری و گرمایش زمین،گیاهخواری و گروه خونی،گیاهخواری و لاغری،گیاهخواری و لبنیات،گیاهخواری و محیط زیست،گیاهخواری و ویتامین ب 12،گیاهخواری و یبوست،گیاهخواری وگان،گیاهخواری ویکیپدیا،گیاهخواری یا خام خواری،گیاهخواری یا گوشتخواری،مزایای گیاهخواری،مضرات گياه خواري،معایب گیاهخواری،مقالات گیاهخواری،نقد گیاهخواری،نیمه گیاهخواری،هرم غذایی گیاهخواری،یوگا گیاهخواری

نظرات کاربران
بدون دیدگاه

مطالب تصادفی

ایستگاه سلامت