ایرانیان

تازه های این بخش ایرانیان

فروشگاه

به به ….لبوی داغ و شیرین

نویسنده: احمد اعجازی

به به ....لبوی داغ و شیرین

,لبوی داغ,لبو داغ,لبو داغه,لبو داغه مامی سایت,طرز تهیه لبوی داغ,عکس لبوی داغ,Gf Hydraulics,Gf Hydraulics Livingston,شعر لبو داغه,طرز تهیه لبو داغ,عکس لبو داغ,خواص لبو,خواص لبو در بارداری,خواص لبو در طب سنتی,خواص لبو و شلغم,خواص لبو برای زنان باردار,خواص لبو در دوران بارداری,خواص لبو و چغندر,خواص لبو برای پوست,خواص لبو با ماست,خواص لبوب کبیر,خواص چغندر لبو در بارداری,خواص لبو بارداری,خواص لبو برای بارداری,خواص لبو و شلغم در بارداری,خواص لبو یا چغندر در بارداری,خواص لبو از نظر طب سنتی,خواص لبو طب سنتی,خواص لبو شلغم,خواص لبو برای زن باردار,فواید لبو برای زنان باردار,خاصیت لبو برای زنان باردار,فواید لبو برای زن باردار,فواید لبو در دوران بارداری,خاصیت لبو در دوران بارداری,خواص لبوی پخته در دوران بارداری,خواص لبو چغندر,خواص لبو یا چغندر قرمز,خواص لبو یا چغندر,خواص لبوی چغندر,خواص لبو بر پوست,خواص معجون لبوب کبیر
لبو یکی از خوراکی های خوشمزه فصل سرد است که در اغلب خانه ها پیدا می شود.اما به جای خرید لبوی آماده از روی چرخ دستی هایی که نمی دانید چگونه و در چه شرایطی آماده شده است ، حتما خودتان این کار را در خانه انجام دهید .

فراموش نکنید لبو یا همان چغندر,یکی از سبزیهای زمستانی مفید و البته خوشمزه است.
در این روزها میتوان از ریشه و برگ این سبزی استفاده کرد.ریشه چغندر را به صورت خام هم استفاده
می کنند,اما اغلب ما ایرانی ها نوع پخته ان را بیشتر دوست داریم,منظور همان لبوست که زمستانها در
بیشتر خانه ها مصرف می شود.

برگهای چغندر هم در پخت آش مورد استفاده قرار می گیرد.البته باید بدانید طبع چغندر سرد است و خواص
بی شماری هم برای سلامت انسان دارد.این گیاه کنترل کننده صفرا و همچنین تمیز کننده معده و روده
است.علاوه بر این,سرشار از کربوهیدرات,پروتئین و آنتی اکسیدان بوده و منبع بسیار خوبی از فیبر به
حساب می آید.
شاید شما هم بدانید چغندر چربی و کلسترول ندارد.
بیشتر مراقب باشید:

مصرف این گیاه به رغم تمام خواصی که دارد,ممکن است برای برخی از افراد دردسر ساز شود,بنابراین باید
موارد منع مصرف را نیز بشناسید.
بعضی از افراد بعد از مصرف چغندر با مشکل تهوع و دل پیچه رو به رو میشوند,همچنین کودکان هم ممکن است
با خوردن آن دچار حساسیت شوند.افرادی که فشار خون بالا دارند یا معده هایشان ضعیف است,باید بیشتر
مراقب باشند و هنگام خوردن چغندر افراط نکنند.در ضمن,به علت قند زیاد موجود در چغندر,بیماران دیابتی
باید از خوردن آن خودداری کنند.

بهترین نوع را انتخاب کنید:

هنگام خرید یادتان باشد چغندرهای کوچک و متوسط و البته پررنگ را انتخاب کنید,بهتر است از خرید
چغندرهایی که لکه دارد نیز اجتناب کنید.به هر حال لبوی قرمز و خوش خوراک,همیشه از میان وعده های
ما ایرانی ها بوده و در روزهای سرد,خوردنش لذت بخش است.

برچسب ها : Gf Hydraulics،Gf Hydraulics Livingston،خاصیت لبو برای زنان باردار،خاصیت لبو در دوران بارداری،خواص چغندر لبو در بارداری،خواص لبو،خواص لبو از نظر طب سنتی،خواص لبو با ماست،خواص لبو بارداری،خواص لبو بر پوست،خواص لبو برای بارداری،خواص لبو برای پوست،خواص لبو برای زن باردار،خواص لبو برای زنان باردار،خواص لبو چغندر،خواص لبو در بارداری،خواص لبو در دوران بارداری،خواص لبو در طب سنتی،خواص لبو شلغم،خواص لبو طب سنتی،خواص لبو و چغندر،خواص لبو و شلغم،خواص لبو و شلغم در بارداری،خواص لبو يا چغندر،خواص لبو یا چغندر در بارداری،خواص لبو یا چغندر قرمز،خواص لبوب کبیر،خواص لبوی پخته در دوران بارداری،خواص لبوی چغندر،خواص معجون لبوب کبیر،شعر لبو داغه،طرز تهیه لبو داغ،طرز تهیه لبوی داغ،طعم لبوی داغ در یک روز برفی،عکس لبو داغ،عکس لبوی داغ،فواید لبو برای زن باردار،فواید لبو برای زنان باردار،فواید لبو در دوران بارداری،لبو داغ،لبو داغه،لبو داغه مامی سایت،لبوی داغ

نظرات کاربران
بدون دیدگاه

مطالب تصادفی

ایستگاه سلامت