ایرانیان

تازه های این بخش ایرانیان

فروشگاه

افراد دیابتی برای کاهش وزن آب بنوشند

نویسنده: احمد اعجازی

افراد دیابتی برای کاهش وزن آب بنوشند

,افراد دیابتی,افراد دیابتی چه میوه هایی بخورند؟,افراد دیابتی چه باید بخورند,افراد دیابتی چگونه چاق شوند,افراد دیابتی چه چیزهایی نباید بخورند,افراد دیابتی چه بخورند,افراد دیابتی چه چیزهایی بخورند,افراد دیابتی چی بخورند,افراد دیابتی چه غذاهایی بخورند,افراد دیابتی چه نانی بخورند,بیماران دیابتی چه میوه هایی بخورند,بیماران دیابتی چه باید بخورند؟,افراد دیابتی چه غذاهایی باید بخورند,افراد دیابتی چه غذایی باید بخورند,بیماران دیابتی چه غذاهایی باید بخورند؟,افراد دیابتی چه چیزهایی باید بخورند,بیماران دیابتی چه چیزهایی نباید بخورند,بیماران دیابتی چه بخورند,افراد دیابتی چه غذاهایی بخورند,افراد دیابتی چه چیزی بخورند,بیماران دیابتی چه غذاهایی بخورند,افراد دیابتی چه غذاهایی را نباید بخورند,بیماران دیابتی چه غذاهایی نباید بخورند,بیماران دیابتی چه چیزهایی بخورند,بیماران دیابتی چی بخورند؟,افراد دیابتی صبحانه چی بخورند,افراد دیابتی چه بخورند چه نخورند,افراد دیابتی چه غذایی بخورند,افراد دیابتی چه غذایی نباید بخورند,کاهش وزن,کاهش وزن در یک هفته,کاهش وزن در بارداری,کاهش وزن بعد از زایمان,کاهش وزن ناگهانی,کاهش وزن در دوران شیردهی,کاهش وزن سریع,کاهش وزن با ورزش,کاهش وزن در یک ماه,کاهش وزن سریع در یک هفته,کاهش وزن در یک هفته,کاهش سریع وزن در یک هفته,4کیلو کاهش وزن در یک هفته,بیشترین کاهش وزن در یک هفته,5کیلو کاهش وزن در یک هفته,رژیم کاهش وزن در یک هفته,روشهای کاهش وزن در یک هفته,کاهش وزن در عرض یک هفته,روش کاهش وزن در یک هفته,کاهش وزن در دوران بارداری,کاهش وزن در اوایل بارداری,راههای کاهش وزن در بارداری,دلایل کاهش وزن در بارداری,کاهش وزن در زمان بارداری,خطرات کاهش وزن در بارداری,چگونگی کاهش وزن در بارداری,کاهش وزن در دوره بارداری,کاهش وزن در ابتدای بارداری,کاهش وزن بعد از زایمان سزارین,کاهش وزن بعد از زایمان طبیعی,کاهش وزن بعد از زایمان نی نی سایت,کاهش وزن بعد از زایمان,کاهش وزن بعد از زایمان,راههای کاهش وزن بعد از زایمان,میزان کاهش وزن بعد از زایمان,کاهش وزن سریع بعد از زایمان,روشهای کاهش وزن بعد از زایمان,کاهش وزن ناگهانی نشانه چیست,کاهش وزن ناگهانی در بارداری,علت کاهش وزن ناگهانی کودکان,کاهش وزن ناگهانی,علت کاهش وزن ناگهانی,دلیل کاهش وزن ناگهانی,علت کاهش وزن ناگهانی چیست,کاهش ناگهانی وزن بدن,عوارض کاهش وزن ناگهانی,کاهش وزن در دوران شیردهی,کاهش وزن در زمان شیردهی,راههای کاهش وزن در دوران شیردهی,رژیم کاهش وزن در دوران شیردهی,روشهای کاهش وزن در دوران شیردهی,علت کاهش وزن در دوران شیردهی,چگونگی کاهش وزن در دوران شیردهی,کاهش وزن دوران شیردهی,جلوگیری از کاهش وزن در دوران شیردهی,کاهش وزن سریع در یک ماه,کاهش وزن سریع با ورزش,کاهش وزن سریع با تردمیل,کاهش وزن سریع با قرص,کاهش وزن سریع و کبد چرب,کاهش وزن سریع با رژیم,کاهش وزن سریع در ماه رمضان,کاهش وزن با ورزش بدنسازی,کاهش وزن با ورزش و رژیم,کاهش وزن با ورزش دو,کاهش وزن با ورزش و تغذیه,کاهش وزن با ورزش در خانه,کاهش وزن با ورزش هوازی,کاهش وزن با ورزش در یک ماه,کاهش وزن با ورزش پیلاتس,کاهش وزن با ورزش زومبا,کاهش وزن در یک ماه با ورزش,حداکثر کاهش وزن در یک ماه,بیشترین کاهش وزن در یک ماه,کاهش وزن مناسب در یک ماه,استاندارد کاهش وزن در یک ماه,میزان کاهش وزن در یک ماه,مقدار کاهش وزن در یک ماه,10 کیلو کاهش وزن در یک ماه,رژیم سریع کاهش وزن در یک هفته

تاریخ انتشار : شنبه, 01 آبان 1395

به گفته محققان، نوشیدن آب به جای نوشابه های رژیمی به افراد دیابتی در کاهش وزن کمک می کند.

به گزارش مهر، اضافه وزن فرد را در معرض مشکلات جدی سلامت نظیر دیابت نوع ۲، بیماری قلبی، سکته، فشارخون بالا و کلسترول بالا قرار می دهد. طبق اعلام انجمن دیابت آمریکا، کاهش ۴ تا ۷ کیلو از وزن می تواند تفاوت فاحشی در افزایش طول عمر ایجاد کند.

 

به توصیه محققان، بیماران مبتلا به دیابت نوع۲ می توانند با مصرف آب به جای نوشیدنی های رژیمی از وزن خود بکاهند.

 

محققان دریافتند شرکت کنندگانی که به سوی مصرف آب تغییر رویه داده و نوشیدن نوشابه های رژیمی را متوقف کرده اند شاهد کاهش در وزن و شاخص توده بدنی خود بودند. همچنین بهبود قابل توجهی در سطح قند خون و حساسیت انسولین آنها مشاهده شد.

 

محققان در این مطالعه، گروهی متشکل از ۸۱ زن چاق و دارای اضافه وزن را که همگی مبتلا به دیابت نوع۲ بودند و در برنامه ۲۴ هفته ای کاهش وزن شرکت کرده بودند مورد مطالعه قرار دادند.

 

محققان از این زنان خواستند در طول مدت مطالعه یا آب را جایگزین نوشیدنی رژیمی کنند یا به نوشیدن نوشابه های رژیمی به صورت ۵ بار در هفته بعد از وعده ناهار ادامه دهند.

 

در این مطالعه مشخص شد عوامل پرخطر سلامت مخصوصا برای زنان، با مصرف نوشابه های رژیمی مرتبط است. در مطالعات قبلی محققان دریافته اند مصرف نوشابه های قندی و رژیمی هم موجب افزایش ریسک افسردگی در زنان می شود و هم بر قدرت باروری آنان تاثیر می گذارد.

 

برچسب ها : 10 کیلو کاهش وزن در یک ماه،4کیلو کاهش وزن در یک هفته،5کیلو کاهش وزن در یک هفته،استاندارد کاهش وزن در یک ماه،افراد ديابتي چه غذاهايي بخورند،افراد دیابتی،افراد دیابتی چگونه چاق شوند،افراد دیابتی چه باید بخورند،افراد دیابتی چه بخورند،افراد دیابتی چه بخورند چه نخورند،افراد دیابتی چه چیزهایی باید بخورند،افراد دیابتی چه چیزهایی بخورند،افراد دیابتی چه چیزهایی نباید بخورند،افراد دیابتی چه چیزی بخورند،افراد دیابتی چه غذاهایی باید بخورند،افراد دیابتی چه غذاهایی بخورند،افراد دیابتی چه غذاهایی را نباید بخورند،افراد دیابتی چه غذایی باید بخورند،افراد دیابتی چه غذایی بخورند،افراد دیابتی چه غذایی نباید بخورند،افراد دیابتی چه میوه هایی بخورند؟،افراد دیابتی چه نانی بخورند،افراد دیابتی چی بخورند،افراد دیابتی صبحانه چی بخورند،بیشترین کاهش وزن در یک ماه،بیشترین کاهش وزن در یک هفته،بیماران دیابتی چه باید بخورند؟،بیماران دیابتی چه بخورند،بیماران دیابتی چه چیزهایی بخورند،بیماران دیابتی چه چیزهایی نباید بخورند،بیماران دیابتی چه غذاهایی باید بخورند؟،بیماران دیابتی چه غذاهایی بخورند،بیماران دیابتی چه غذاهایی نباید بخورند،بیماران دیابتی چه میوه هایی بخورند،بیماران دیابتی چی بخورند؟،جلوگیری از کاهش وزن در دوران شیردهی،چگونگی کاهش وزن در بارداری،چگونگی کاهش وزن در دوران شیردهی،حداکثر کاهش وزن در یک ماه،خطرات کاهش وزن در بارداری،دلایل کاهش وزن در بارداری،دلیل کاهش وزن ناگهانی،راههای کاهش وزن بعد از زایمان،راههای کاهش وزن در بارداری،راههای کاهش وزن در دوران شیردهی،رژیم سریع کاهش وزن در یک هفته،رژیم کاهش وزن در دوران شیردهی،رژیم کاهش وزن در یک هفته،روش کاهش وزن در یک هفته،روشهای کاهش وزن بعد از زایمان،روشهای کاهش وزن در دوران شیردهی،روشهای کاهش وزن در یک هفته،علت کاهش وزن در دوران شیردهی،علت کاهش وزن ناگهانی،علت کاهش وزن ناگهانی چیست،علت کاهش وزن ناگهانی کودکان،عوارض کاهش وزن ناگهانی،كاهش سريع وزن در يك هفته،كاهش وزن بعد از زايمان،كاهش وزن در دوران شيردهي،كاهش وزن در يك هفته،كاهش وزن ناگهاني،کاهش ناگهانی وزن بدن،کاهش وزن،کاهش وزن با ورزش،کاهش وزن با ورزش بدنسازی،کاهش وزن با ورزش پیلاتس،کاهش وزن با ورزش در خانه،کاهش وزن با ورزش در یک ماه،کاهش وزن با ورزش دو،کاهش وزن با ورزش زومبا،کاهش وزن با ورزش هوازی،کاهش وزن با ورزش و تغذیه،کاهش وزن با ورزش و رژیم،کاهش وزن بعد از زايمان،کاهش وزن بعد از زایمان،کاهش وزن بعد از زایمان سزارین،کاهش وزن بعد از زایمان طبیعی،کاهش وزن بعد از زایمان نی نی سایت،کاهش وزن در ابتدای بارداری،کاهش وزن در اوایل بارداری،کاهش وزن در بارداری،کاهش وزن در دوران بارداری،کاهش وزن در دوران شیردهی،کاهش وزن در دوره بارداری،کاهش وزن در زمان بارداری،کاهش وزن در زمان شیردهی،کاهش وزن در عرض یک هفته،کاهش وزن در یک ماه،کاهش وزن در یک ماه با ورزش،کاهش وزن در یک هفته،کاهش وزن دوران شیردهی،کاهش وزن سریع،کاهش وزن سریع با تردمیل،کاهش وزن سریع با رژیم،کاهش وزن سریع با قرص،کاهش وزن سریع با ورزش،کاهش وزن سریع بعد از زایمان،کاهش وزن سریع در ماه رمضان،کاهش وزن سریع در یک ماه،کاهش وزن سریع در یک هفته،کاهش وزن سریع و کبد چرب،کاهش وزن مناسب در یک ماه،کاهش وزن ناگهانی،کاهش وزن ناگهانی در بارداری،کاهش وزن ناگهانی نشانه چیست،مقدار کاهش وزن در یک ماه،میزان کاهش وزن بعد از زایمان،میزان کاهش وزن در یک ماه

نظرات کاربران
بدون دیدگاه

مطالب تصادفی

ایستگاه سلامت