ایرانیان

تازه های این بخش ایرانیان

فروشگاه

آموزش تهیه ساندویچ ایتالیایی سالم و مقوی برای کودک

نویسنده: علی باستانی

%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d9%86%d8%af%d9%88%db%8c%da%86-%d8%a7%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%84%db%8c%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85-%d9%88-%d9%85%d9%82

 

,طرز تهیه ساندویچ ایتالیایی,طرز تهیه ساندویچ مرغ ایتالیایی,طرز تهیه ساندویچ های ایتالیایی,طرز تهیه ساندویچ کوفته ریزه ایتالیایی,طرز تهیه ی ساندویچ ایتالیایی,طرز تهیه انواع ساندویچ ایتالیایی,طرز تهیه ی ساندویچ مرغ ایتالیایی,ساندویچ ایتالیایی,ساندویچ ایتالیایی,ساندویچ مرغ ایتالیایی,انواع ساندویچ ایتالیایی,ساندویچ های ایتالیایی,طرز تهیه ساندویچ ایتالیایی,ساندویچ مرغ ایتالیایی,طرز تهیه ساندویچ مرغ ایتالیایی,دستور پخت ساندویچ مرغ ایتالیایی,طرز تهیه ی ساندویچ مرغ ایتالیایی,انواع ساندویچ های ایتالیایی,طرز تهیه انواع ساندویچ ایتالیایی,طرز تهیه ساندویچ های ایتالیایی,طرز تهیه ساندویچ کوفته ریزه ایتالیایی,طرز تهیه ی ساندویچ ایتالیایی

 

این ساندویچ ایتالیایی اسنکی خوشمزه، مناسب کودکان است. اگر نمی‌خواهید آن را فورا سرو کنید، با فویل بسته بندی کنید و در یخچال بگذارید.

مواد لازم:

  • ۱ قاشق غذاخوری  پوره گوجه فرنگی
  • تعداد کمی  ریحان تازه خرد شده
  • ۱ حبه سیر  کوچک خرد شده
  • ۴ تکه نان  تست
  • ۱ تکه  موتزارلا ورقه شده
  • ۴ برش نازک  ژامبون
  • نمک و فلفل سیاه
  • ۱ عدد   تخم مرغ بزرگ زده شده
  • ۴ قاشق غذاخوری  شیر
  • روغن زیتون
  • کره

طرز تهیه:

۱. پوره گوجه فرنگی و ریحان خرد شده را با هم مخلوط کنید و آن را بر تکه‌های نان بمالید.

۲. روی آن موتزارلا و ژامبون را قرار دهید. فقط از هر طرف کمی فضای خالی بگذارید تا هنگام آب شدن بیرون نریزد. کمی نمک و فلفل را نیز به آن اضافه کنید.

۳. روی هر تکه را با تکه نان دیگری بپوشانید و فشار دهید.

۴. تخم مرغ و شیر را با هم مخلوط کنید و ساندویچ را در آن فرو برید طوری که همه جای آن را بپوشاند.

۵. ماهی تابه‌ای بردارید و کمی روغن زیتون و کره به آن اضافه کنید و بگذارید با حرارت متوسط گرم شود. پس از آن که روغن خوب داغ شد، ساندویچ‌ها را در آن سرخ کنید و هنگامی که رنگ آن کمی قهوه‌ای شد، از روی گاز بردارید.

۶. آن را تا زمانی که گرم است سرو کنید یا با فویل یپوشانید و در یخچال نگه دارید.

نظرات کاربران
بدون دیدگاه

مطالب تصادفی

ایستگاه سلامت