ایرانیان

تازه های این بخش ایرانیان

فروشگاه

وسواس فکری

نویسنده: احمد اعجازی

وسواس فکری

,وسواس فکری,وسواس فکری شدید,وسواس فکری چیست,وسواس فکری مذهبی,وسواس فکری و عملی,وسواس فکری درمان,وسواس فکری در کودکان,وسواس فکری و درمان آن,وسواس فکری ایدز,وسواس فکری کودکان,وسواس فکری شدید دارم,وسواس فکری شدید درمان,وسواس فکری شدید در بارداری,وسواس فکری شدید چیست,وسواس فکری شدید,وسواس فکری بسیار شدید,علائم وسواس فکری شدید,بیماری وسواس فکری شدید,من وسواس فکری شدید دارم,وسواس فکری چیست,علت وسواس فکری چیست,بیماری وسواس فکری چیست؟,وسواس فکری عملی چیست,علایم وسواس فکری چیست,داروی وسواس فکری چیست,راه درمان وسواس فکری چیست؟,نشانه های وسواس فکری چیست,اختلال وسواس فکری عملی چیست,وسواس فکری مذهبی شدید,وسواس فکری مذهبی,بیماری وسواس فکری مذهبی,وسواس فکری مذهب,درمان وسواس فکری مذهبی,وسواس فکری در مورد اعتقادات مذهبی,وسواس فکری و عملی چیست,وسواس فکری و عملی در کودکان,وسواس فکری عملی و درمان,اختلال وسواس فکری و عملی,علت وسواس فکری و عملی,وسواس فکری عملی در کودکان,وسواس فکری عملی+pdf,وسواس فکری عملی Ocd,وسواس فکری درمان دارد,وسواس فکری درمان قطعی دارد,وسواس فکری درمان,وسواس فکری درمان دارویی,وسواس فکری درمان,وسواس فکری درمان گیاهی,آیا وسواس فکری درمان قطعی دارد؟,آیا وسواس فکری درمان دارد,وسواس فکری در کودکان,درمان وسواس فکری در کودکان,علت وسواس فکری در کودکان,اختلال وسواس فکری عملی در کودکان,اختلال وسواس فکری در کودکان,علایم وسواس فکری در کودکان,وسواس فکری و راه درمان آن,وسواس فکری و راه های درمان آن,وسواس فکری و عملی و درمان آن,وسواس فکری ایدز,وسواس فکری در مورد ایدز,درمان وسواس فکری ایدز,وسواس فکری به ایدز,وسواس فکری ترس از ایدز,وسواس فکری درباره ایدز,وسواس فکری و ایدز,وسواس فکری در مورد بیماری ایدز,درمان وسواس فکری کودکان,وسواس فکری عملی کودکان

وسواس فکری، نظرات، ایده‌ها و انگیزه‌هایی است که مرتبا به ذهن فرد هجوم می‌آورد‎

 

وسواس فکری، نظرات، ایده‌ها و انگیزه‌هایی است که مرتبا به ذهن فرد هجوم می‌آورد، فرد این افکار را آزاردهنده می‌داند اما قادر به کنترل آنها نیست…

 

این افکار به طور مکرر و غیرارادی برای فرد اتفاق می‌افتد و باعث ناراحتی و اضطراب او می‌شود.

 

اگر فرد در انجام کارهای روزمره خود نیز دچار وسواس شود و کاری را چندبار تکرار کند تا اضطراب خود را کاهش دهد، فرد دچار وسواس فکری، عملی شده است.

 

علت:

1- جنبه ارثی دارد

2- استرس و به‌هم خوردن تعادل هورمون‌های «نوروترانس میتر» مغز

 

علایم:

1- اهمیت زیاد به نظم و دقت و درستی

2- نیاز به اطمینان مجدد

3- سعی در تکرار (یا اجتناب از تکرار) یک عمل جهت رسیدن به خوشبختی

4- صرف زمان بسیار به فکر کردن

5- قرار دادن اشیاء به‌صورت قرینه

6- شستن مکرر دست‌ها

7- بی‌اشتهایی یا پراشتهایی عصبی

8- فرار از موقعیت‌هایی که می‌دانند دچار اضطراب می‌شوند. (قرار گرفتن در این حالت در طولانی مدت به بهبودشان کمک می‌کند)

9- ترس از ابتلا به بیماری‌هایی مثل ایدز و سرطان

10- ترس از افکار شیطانی

11- ترس از صدمه زدن به افراد خانواده یا دوستان

12- ترس از انجام کارهای غیراخلاقی و رفتاری خجالت‌آور

13- ترس از فراموش کردن کارها (بستن شیر گاز، قفل کردن درب و…)

 

راه های درمان وسواس فکری

درمان وسواس نیاز به صبر و حوصله و گذشت زمان دارد‎

 

تفاوت وسواس فکری و کمال‌گرایی

فرد کمال‌گرا: به دنبال پیشرفت در زمینه شغلی، تحصیلی و شخصی است.

فرد وسواسی: درگیر موضوعات پیش‌پا افتاده که به پیشرفت در زندگی مربوط نمی‌شود.

 

عواقب:

1- فرصت کافی برای رسیدگی به امور خانواده را از دست می‌دهند.

2- دوری از هر مکانی که در آنها ایجاد اضطراب می‌کند.

3- خانه‌نشین می‌شوند.

4- ایجاد حواس‌پرتی و عدم‌تمرکز حواس.

 

درمان

1- اختصاص زمان مشخص برای فکر کردن (مثلا هر روز ساعت 00/12 به مدت 30دقیقه)

هرگاه در زمانی غیر از زمان مشخص شده فکری به ذهنتان رسید، تابلوی ایست را تجسم کرده و به فکر خود پایان دهید.

2- مراجعه به درمانگر و آشنایی با شیوه‌های فکر کاهش اضطراب

3- درمان دارویی

 

باید توجه داشته باشد که درمان وسواس نیاز به صبر و حوصله و گذشت زمان دارد.

 

برچسب ها : آیا وسواس فکری درمان دارد،آیا وسواس فکری درمان قطعی دارد؟،اختلال وسواس فکری در کودکان،اختلال وسواس فکری عملی چیست،اختلال وسواس فکری عملی در کودکان،اختلال وسواس فکری و عملی،بیماری وسواس فکری چیست؟،بیماری وسواس فکری شدید،بیماری وسواس فکری مذهبی،داروی وسواس فکری چیست،درمان وسواس فکری ایدز،درمان وسواس فکری در کودکان،درمان وسواس فکری کودکان،درمان وسواس فکری مذهبی،راه درمان وسواس فکری چیست؟،علائم وسواس فکری شدید،علایم وسواس فکری چیست،علایم وسواس فکری در کودکان،علت وسواس فکری چیست،علت وسواس فکری در کودکان،علت وسواس فکری و عملی،من وسواس فکری شدید دارم،نشانه های وسواس فکری چیست،وسواس فكري ايدز،وسواس فكري چيست،وسواس فكري در كودكان،وسواس فكري درمان،وسواس فكري مذهبي،وسواس فکري درمان،وسواس فکري شديد،وسواس فکری،وسواس فکری ایدز،وسواس فکری بسیار شدید،وسواس فکری به ایدز،وسواس فکری ترس از ایدز،وسواس فکری چیست،وسواس فکری در کودکان،وسواس فکری در مورد اعتقادات مذهبی،وسواس فکری در مورد ایدز،وسواس فکری در مورد بیماری ایدز،وسواس فکری درباره ایدز،وسواس فکری درمان،وسواس فکری درمان دارد،وسواس فکری درمان دارویی،وسواس فکری درمان قطعی دارد،وسواس فکری درمان گیاهی،وسواس فکری شدید،وسواس فکری شدید چیست،وسواس فکری شدید دارم،وسواس فکری شدید در بارداری،وسواس فکری شدید درمان،وسواس فکری عملی Ocd،وسواس فکری عملی چیست،وسواس فکری عملی در کودکان،وسواس فکری عملی کودکان،وسواس فکری عملی و درمان،وسواس فکری عملی+pdf،وسواس فکری کودکان،وسواس فکری مذهب،وسواس فکری مذهبی،وسواس فکری مذهبی شدید،وسواس فکری و ایدز،وسواس فکری و درمان آن،وسواس فکری و راه درمان آن،وسواس فکری و راه های درمان آن،وسواس فکری و عملی،وسواس فکری و عملی چیست،وسواس فکری و عملی در کودکان،وسواس فکری و عملی و درمان آن

نظرات کاربران
1 دیدگاه

مطالب تصادفی

ایستگاه سلامت