ایرانیان

تازه های این بخش ایرانیان

فروشگاه

طرز تهیه مرغ فلفلی با سالسای آواکادو

نویسنده: علی باستانی

%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d9%81%d9%84%d9%81%d9%84%db%8c-%d8%a8%d8%a7-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%a7%db%8c-%d8%a2%d9%88%d8%a7%da%a9%d8%a7%d8%af%d9%88

,طرز تهیه مرغ فلفلی,طرز تهیه مرغ فلفلی,طرز پخت مرغ فلفلی,دستور پخت مرغ فلفلی,مرغ فلفلی,دزد مرغ فلفلی,دزده مرغ فلفلی,قصه مرغ فلفلی,دزد و مرغ فلفلی,دزده و مرغ فلفلی دانلود,طرز تهیه مرغ فلفلی,کتاب دزد مرغ فلفلی,دزد و مرغ فلفلی صوتی,داستان دزد مرغ فلفلی,شعر کودکانه دزد مرغ فلفلی,دزد مرغ فلفلی,شعر دزد مرغ فلفلی,حسنی و دزد مرغ فلفلی,شعر دزد و مرغ فلفلی,کتاب دزد و مرغ فلفلی,دزده و مرغ فلفلی متن,کتاب دزده و مرغ فلفلی,شعر دزده و مرغ فلفلی,کلیپ دزده و مرغ فلفلی,قصه دزده و مرغ فلفلی,انیمیشن دزده و مرغ فلفلی,آهنگ دزده و مرغ فلفلی,نویسنده دزده و مرغ فلفلی,قصه دزد و مرغ فلفلی,دانلود دزد و مرغ فلفلی,کلیپ دزد و مرغ فلفلی,دانلود کتاب دزده و مرغ فلفلی کتابناک,دانلود کتاب دزده و مرغ فلفلی,دانلود کتاب دزده و مرغ فلفلی با عکس,دانلود آهنگ دزده و مرغ فلفلی,دانلود کلیپ دزده و مرغ فلفلی,دانلود انیمیشن دزده و مرغ فلفلی,دانلود صوتی دزده و مرغ فلفلی,دانلود شعر دزده و مرغ فلفلی,دانلود قصه دزده و مرغ فلفلی,طرز تهیه مرغ فلفلی,طرز پخت مرغ فلفلی,کتاب دزده و مرغ فلفلی,خرید کتاب دزده و مرغ فلفلی,کتاب داستان دزده و مرغ فلفلی,متن کتاب دزده و مرغ فلفلی,دانلود صوتی دزد و مرغ فلفلی,دزده و مرغ فلفلی صوتی,دانلود کتاب داستان دزد و مرغ فلفلی,دانلود داستان دزده و مرغ فلفلی,داستان صوتی دزده و مرغ فلفلی,دانلود کتاب داستان دزده و مرغ فلفلی,دانلود داستان دزد و مرغ فلفلی,داستان کودکانه دزد و مرغ فلفلی

 

مرغ فلفلی با سالسای آواکادو از مجموعه دستورغذایی های مارتا استوارت است که سایت ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است. آواکادو که بافتی کره ای دارد، سالسا را خوشمزه می کند، و طعم تند مرغ فلفلی را متعادل می کند.

مواد لازم:

  •     نمک  به میزان لازم
  •     فلفل سیاه  به میزان لازم
  •     فلفل قرمز  ۱/۴ قاشق چای خوری
  •     فیله مرغ  ۴ تکه
  •     روغن زیتون  ۲ قاشق غذاخوری
  •     پیاز قرمز  ۱ عدد متوسط
  •     آبلیمو  ۲ قاشق غذاخوری
  •     آواکادو  ۱ عدد

 

طرز تهیه:

1-در کاسه ای ۱ قاشق غذاخوری نمک، یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه و فلفل قرمز را با هم ترکیب کنید. ترکیب را روی فیله های مرغ بمالید.

-در ماهیتابه ای بزرگ، روی حرارت متوسط روغن زیتون را گرم کنید و مرغ را برای ۸ تا ۱۰ دقیقه، تا قهوه ای رنگ و مغز پخت شود، بپزید.

3-در این میان، در کاسه ای متوسط، پیاز را با آب لیمو ترکیب کنید و کنار بگذارید. قبل از سرو، آواکادو را به آن ها اضافه کنید و به آن ها نمک و فلفل بزنید.

4-مرغ را در ظرف مورد نظر قرار دهید و با سالسای آواکادو میل کنید.

نکاتی:

1- از ۴ تکه فیله ی مرغ هر کدام به وزن بین ۱۷۰ تا ۲۲۰ گرم استفاده کنید.

2- پیاز را ریز خرد کنید.

3- پوست و هسته ی آواکادو را جدا کنید و گوشت آن را خرد کنید.

برچسب ها : آهنگ دزده و مرغ فلفلی،انیمیشن دزده و مرغ فلفلی،حسنی و دزد مرغ فلفلی،خرید کتاب دزده و مرغ فلفلی،داستان دزد مرغ فلفلی،داستان صوتی دزده و مرغ فلفلی،داستان کودکانه دزد و مرغ فلفلی،دانلود آهنگ دزده و مرغ فلفلی،دانلود انیمیشن دزده و مرغ فلفلی،دانلود داستان دزد و مرغ فلفلی،دانلود داستان دزده و مرغ فلفلی،دانلود دزد و مرغ فلفلی،دانلود شعر دزده و مرغ فلفلی،دانلود صوتی دزد و مرغ فلفلی،دانلود صوتی دزده و مرغ فلفلی،دانلود قصه دزده و مرغ فلفلی،دانلود کتاب داستان دزد و مرغ فلفلی،دانلود کتاب داستان دزده و مرغ فلفلی،دانلود کتاب دزده و مرغ فلفلی،دانلود کتاب دزده و مرغ فلفلی با عکس،دانلود کتاب دزده و مرغ فلفلی کتابناک،دانلود کلیپ دزده و مرغ فلفلی،دزد مرغ فلفلي،دزد مرغ فلفلی،دزد و مرغ فلفلی،دزد و مرغ فلفلی صوتی،دزده مرغ فلفلی،دزده و مرغ فلفلی دانلود،دزده و مرغ فلفلی صوتی،دزده و مرغ فلفلی متن،دستور پخت مرغ فلفلی،شعر دزد مرغ فلفلی،شعر دزد و مرغ فلفلی،شعر دزده و مرغ فلفلی،شعر کودکانه دزد مرغ فلفلی،طرز پخت مرغ فلفلی،طرز تهيه مرغ فلفلي،طرز تهیه مرغ فلفلی،قصه دزد و مرغ فلفلی،قصه دزده و مرغ فلفلی،قصه مرغ فلفلی،كتاب دزده و مرغ فلفلي،کتاب داستان دزده و مرغ فلفلی،کتاب دزد مرغ فلفلی،کتاب دزد و مرغ فلفلی،کتاب دزده و مرغ فلفلی،کلیپ دزد و مرغ فلفلی،کلیپ دزده و مرغ فلفلی،متن کتاب دزده و مرغ فلفلی،مرغ فلفلی،نویسنده دزده و مرغ فلفلی

نظرات کاربران
بدون دیدگاه

مطالب تصادفی

ایستگاه سلامت