ایرانیان

تازه های این بخش ایرانیان

فروشگاه

آموزش طبخ ماهی سالمون به روش آسیایی

نویسنده: علی باستانی

%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b7%d8%a8%d8%ae-%d9%85%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%b3%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%a2%d8%b3%db%8c%d8%a7%db%8c%db%8c

 

,طبخ ماهی سالمون,طبخ ماهی سالمون در فر,طبخ ماهی سالمون در فر,پخت ماهی سالمون در فر,پخت ماهی سالمون,پخت ماهی سالمون در فر,پختن ماهی سالمون,پخت ماهی سالمون در مایکروفر,پخت ماهی سالمون شکم پر,طریقه طبخ ماهی سالمون,زمان پخت ماهی سالمون در فر,طرز طبخ ماهی سالمون در فر,روش پخت ماهی سالمون در فر,نحوه پخت ماهی سالمون در فر,دستور پخت ماهی سالمون در فر,طبخ ماهی سفید در فر,پخت ماهی سفید در فر,طرز تهیه پخت ماهی سالمون,طرز پخت ماهی سالمون در مایکروفر,تهیه ماهی سالمون در فر,طرز تهیه ماهی سالمون در فر,پختن ماهی سالمون,پختن ماهی سالمون در فر,پختن ماهی سفید,پختن ماهی سفید در فر,طرز تهیه ماهی سالمون در مایکروفر,طرز تهیه ماهی سالمون شکم پر,پخت ماهی شکم پر قزل آلا,طرز طبخ ماهی سالمون,نحوه طبخ ماهی سالمون,آموزش طبخ ماهی سالمون,روش های طبخ ماهی سالمون,طرز تهیه طبخ ماهی سالمون

 

در این مطلب طرز تهیه ماهی سالمون به روش آسیایی را به شما آموزش می دهیم. امیدواریم مورد استفاده تان قرار بگیرد.
مواد لازم:

 

  • فیله سالمون (با پوست) ۴ عدد
  • نمک یک چهارم قاشق چایخوری
  • سرکه برنج ۱ قاشق غذاخوری
  • سس سویا ۲ قاشق غذاخوری
  • کره ذوب شده ۲ قاشق غذاخوری
  • شکر قهوه ای (مواد لازم برای طبخ ماهی) ۲ قاشق غذاخوری
  • سیب زمینی را (به چهار قسمت ببرید) ۴۵۰ گرم
  • نمک یک چهارم قاشق چایخوری
  • سس سویا ۱ قاشق چایخوری
  • سس سیر ۱ قاشق چایخوری
  • روغن کنجد (مواد لازم برای طبخ سیب زمینی) ۲ قاشق غذاخوری
  • کلم بروکلی ۲۲۵ گرم (حدود ۴ فنجان)
  • پیازچه خرد شده ۲ عدد
طرز تهیه طبخ ماهی سالمون به روش آسیایی:
1. فر را با حرارت ۲۱۰ درجه سانتیگراد گرم کنید. یک ظرف مخصوص فر برداشته و روی آن اسپری پخت بزنید.
2. روغن کنجد، سس سیر، سس سویا و نمک (از مواد لازم برای طبخ سیب زمینی) را داخل یک کاسه بزرگ مخلوط کرده و بعد سیب زمینی را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید. سیب زمینی ها را از قسمت پوست آن داخل ظرف چیده و برای ۲۰ دقیقه طبخ کنید. بعد از این زمان آن ها را درآورده و در ظرف کمی جا به جا کنید تا بتوانید ماهی و بروکلی را داخل آن بگذارید.
3. حالا یک کاسه بزرگ برداشته و شکر، سس سویا، کره، سرکه و نمک را داخل آن مخلوط کنید. دو قاشق از این مخلوط را در یک کاسه متوسط دیگر بریزید. حالا سالمون را به کاسه متوسط گذاشته و خوب بچرخانید. بروکلی ها را هم به کاسه بزرگ ریخته و هم بزنید.
4. حالا ماهی ها را از قسمت پوست آن داخل ظرف فر چیده و بروکلی ها را هم اضافه کنید. باقی مانده مخلوط هر دو کاسه را روی تمام مواد داخل ظرف فر بریزید و آن ها را برای ۱۲ تا ۱۵ دقیقه در فر قرار بدهید تا ماهی ها خوب بپزند. در آخر پیازچه ها را روی غذا ریخته و سرو کنید.
برچسب ها : آموزش پخت ماهی سالمون،آموزش طبخ ماهی سالمون،پخت ماهي سالمون،پخت ماهي سالمون در فر،پخت ماهی سالمون در فر،پخت ماهی سالمون در مایکروفر،پخت ماهی سالمون شکم پر،پخت ماهی سفید در فر،پخت ماهی شکم پر قزل آلا،پختن ماهي سالمون،پختن ماهی سالمون،پختن ماهی سالمون در فر،پختن ماهی سفید،پختن ماهی سفید در فر،تهیه ماهی سالمون در فر،دستور پخت ماهی سالمون،دستور پخت ماهی سالمون در فر،دستور تهیه ماهی سالمون،دستور طبخ ماهی سالمون،روش پخت ماهی سالمون در فر،روش های طبخ ماهی سالمون،روشهای طبخ ماهی سالمون،زمان پخت ماهی سالمون در فر،طبخ ماهي سالمون در فر،طبخ ماهی سالمون،طبخ ماهی سالمون در فر،طبخ ماهی سفید در فر،طرز پخت ماهی سالمون در مایکروفر،طرز تهيه ماهي سالمون،طرز تهيه ماهي سالمون در فر،طرز تهیه پخت ماهی سالمون،طرز تهیه طبخ ماهی سالمون،طرز تهیه ماهی سالمون بدون فر،طرز تهیه ماهی سالمون خوشمزه،طرز تهیه ماهی سالمون در فر،طرز تهیه ماهی سالمون در مایکروفر،طرز تهیه ماهی سالمون سرخ کرده،طرز تهیه ماهی سالمون سوخاری،طرز تهیه ماهی سالمون شکم پر،طرز تهیه ماهی سالمون نروژی،طرز طبخ ماهی سالمون،طرز طبخ ماهی سالمون در فر،طریقه طبخ ماهی سالمون،نحوه پخت ماهي سالمون،نحوه پخت ماهی سالمون در فر،نحوه طبخ ماهي سالمون،نحوه طبخ ماهی سالمون،نحوه ی پخت ماهی سالمون

نظرات کاربران
بدون دیدگاه

مطالب تصادفی

ایستگاه سلامت